背骨と呼吸が整えば、心と気も整う「片足立ち」！
●🧘♂️背骨と呼吸が整えば、心と気も整う「片足立ち」！ 〜片足立ちで“今ここ”の軸を育てる、背骨呼吸とヨーガの智慧〜 健康スタジオ横浜の内藤です。 […]
6/15 気功と杉の温もりで整える心と体─「愛工房 杉浴」健康デー！
●6/15 気功と杉の温もりで整える心と体─「愛工房 杉浴」健康デー！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 都会の中にいながら喧騒から少し離れて、杉の力と気のエネルギ […]
「健康スタジオ横浜」２０２５年６月のスケジュール
●「健康スタジオ横浜」２０２５年６月のスケジュール 健康スタジオ横浜の内藤です。 健康スタジオ横浜では「背骨呼吸メソッド」、「プラーナヨーガ」、「マインドフルネスエナジー瞑想」、「太極気功」の教室を開催して […]
２０２５年６月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！
●２０２５年６月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！ 健康スタジオ横浜、矢山式気功講師の内藤です。 ６月の高田馬場教室、横浜教室のご案内をいたします。 気が流れるストレッチ、背骨の歪み調整、呼吸法、 […]
６/１５ 気功教室＆愛工房杉浴のご案内とお申込み
●６/１５ 板橋 気功教室＆愛工房杉浴のご案内とお申込み 脳のリラックスと身体のデトックスDay 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 普段は大久保スポーツプラザで行って […]
絶対やったほうがいいのに！先送りをした先に待っていること！
●絶対やったほうがいいのに！先送りをした先に待っていること！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 やった方がいいのは分かっているけど、ついつい先送りにしたり、やりそびえ […]
当たり前のことが出来るのがいちばんの幸せ！
● 当たり前のことが出来るのがいちばんの幸せ！ ー 日々見過ごしている当たり前に感謝をしよう ー 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 「日常生活の過ごし […]
２０２５年５月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！
●２０２５年５月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！ 健康スタジオ横浜、矢山式気功講師の内藤です。 ５月の高田馬場教室、横浜教室のご案内をいたします。 気が流れるストレッチ、背骨の歪み調整、呼吸法、 […]
「健康スタジオ横浜」２０２５年５月のスケジュール
●「健康スタジオ横浜」２０２５年５月のスケジュール 健康スタジオ横浜の内藤です。 健康スタジオ横浜では「背骨呼吸メソッド」、「プラーナヨーガ」、「マインドフルネスエナジー瞑想」、「太極気功」の教室を開催して […]
からだ（宇宙）の声に耳を澄ます！ 「健康スタジオ横浜」
●からだ（宇宙）の声に耳を澄ます！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 タイトルにあるとおり、からだ（宇宙）の声に耳を澄ましていますか？ 外側の世界にばかりに意識を向け […]