背骨・呼吸・意識で気を巡らす身体と心のセルフケア健康法！
身体から脳を変えてエネルギーをアップグレードする！
《エネルギーを全身に巡らし健康体をつくる》
背骨呼吸法・太極気功、プラーナヨーガ
《左脳から右脳へシフトチェンジし心の健康をつくる》
マインドフルネスエナジー瞑想
《気・プラーナの能力を人生に活かす》
矢山式気功他、数種のセミナー・勉強会
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