柔軟な背骨と強靭な足腰でエネルギー高め、呼吸法で気・プラーナを全身に巡らす背骨健康法！
身体から脳を変えてエネルギーをアップグレードする！
《身体のエネルギーを全身に巡らし健康体をつくる》
背骨呼吸メソッド・太極気功、プラーナヨーガ
《左脳から右脳へシフトチェンジしエネルギー感覚を高める》
マインドフルネスエナジー瞑想、太極気功
《総合的な気・プラーナの能力開発法》
矢山式気功、他
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