身体、呼吸、心、環境をトータルで調え 気エネルギーを高める
背骨力と足腰の力を生命力に変換し、気・エネルギーがあふれ出す健康体をつくる
人間をホリスティックに捉え、身心の生活を自然の法則に合わせ、調和のとれた生き方を目指します。
「調身（身体）」「調息（呼吸）」「調心（心）」で「気・プラーナ」という生命エネルギーを高め、真の健康と自由をつくる「健康脳力開発法」です。
●高齢者の健康づくりと未来の高齢化社会
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