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絶対やったほうがいいのに！先送りをした先に待っていること！新着!!
●絶対やったほうがいいのに！先送りをした先に待っていること！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 やった方がいいのは分かっているけど、ついつい先送りにしたり、やりそびえ […]
当たり前のことが出来るのがいちばんの幸せ！
● 当たり前のことが出来るのがいちばんの幸せ！ ー 日々見過ごしている当たり前に感謝をしよう ー 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 「日常生活の過ごし […]
２０２５年５月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！
●２０２５年５月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！ 健康スタジオ横浜、矢山式気功講師の内藤です。 ５月の高田馬場教室、横浜教室のご案内をいたします。 気が流れるストレッチ、背骨の歪み調整、呼吸法、 […]
「健康スタジオ横浜」２０２５年５月のスケジュール
●「健康スタジオ横浜」２０２５年５月のスケジュール 健康スタジオ横浜の内藤です。 健康スタジオ横浜では「背骨呼吸メソッド」、「プラーナヨーガ」、「マインドフルネスエナジー瞑想」、「太極気功」の教室を開催して […]
からだ（宇宙）の声に耳を澄ます！ 「健康スタジオ横浜」
●からだ（宇宙）の声に耳を澄ます！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 タイトルにあるとおり、からだ（宇宙）の声に耳を澄ましていますか？ 外側の世界にばかりに意識を向け […]
血管の９９％が毛細血管！血管から身体を若々しくする方法！ [ 健康スタジオ横浜 ]
●血管の９９％が毛細血管！血管から身体を若々しくする方法！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 ４月に入り生活も環境も変わった方もいらっしゃるかもしれませんね。 今年の […]
五感の使い方を意識して変えることが気のトレーニングのコツ！！
● 五感の使い方を意識して変えることが気のトレーニングのコツ！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 「五感」という言葉は誰でも知っているとは思いますが、改めておさらいし […]
ときめいて生きる！「帯津式ゆる～い養生１１か条」
●ときめいて生きる！「帯津式ゆる～い養生１１か条」 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 ８９歳になって今も現役の医師としてご活躍されている、帯津三敬病院の帯津良一院長が […]
春の移り変わりの時期を快適に過ごす７つの方法！
● 春の移り変わりの時期を快適に過ごす７つの方法！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 ３月も中旬を過ぎてお彼岸の入りを迎え、昔から「暑さ寒さも彼岸まで」のとおり、今 […]
健康スタジオ横浜！ ５つの教室の特徴とは！
●健康スタジオ横浜！ ５つの教室の特徴とは！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 健康スタジオ横浜では、身体感覚と気・プラーナのエネルギー感覚で、脳のバランスを調えて、 […]