「健康スタジオ横浜」２０２１年１１月の最新スケジュール
内藤誠一●「健康スタジオ横浜」２０２１年１１月の最新スケジュール
健康スタジオ横浜の内藤です。
２０２１年１１月の最新スケジュールをご案内いたします。
ご参加くださる方へのお願い事項
▶体調がすぐれない方はご参加をお控えいただきますようお願いいたします。
▶スタジオ入口にアルコール消毒液を設置してありますので、入室の際には手指の消毒をお願いいたします。
▶スタジオ内の共用箇所につきましては、マスクの着用をお願いいたします。
▶教室・セミナー受講時もご心配な方はマスクの着用をお願いいたします。
▶ご参加される方どうしの間隔を広めにとっていただきます。
１１月のスケジュールは次のとおりです。
◆背骨呼吸メソッド教室（気の量を増やし揺るぎない健康体をつくる）
通常の内容に加えてカッコ内のメニューを行っています。
・１１月 ４日（木） １０：００～１１：４０
・１１月１１日（木） １０：００～１１：４０
・１１月１３日（土） １０：００～１１：４０
・１１月１８日（木） １０：００～１１：４０
・１１月２５日（木） １０：００～１１：４０
◆プラーナヨーガ教室（リラックスで気の滞りを解消する）
※ 変則的となっておりますのでご確認のほどお願いいたします。
・１１月 １日（月） １０：００～１１：４０
・１１月１２日（金） １８：３０～２０：１０
・１１月１５日（月） １０：００～１１：４０
・１１月１９日（金） １８：３０～２０：１０
・１１月２７日（土） １０：００～１１：４０
・１１月２９日（月） １０：００～１１：４０
◆気功健康アドバンスコース 全１１回 年間コース（毎月第３土曜日）
１０月より年間コースが始まっております。
・１１月２０日（土） １４：００～１６：００
※ ２０２２年１月まで初心者でスポットでのご体験を希望される方を募集しております。
２月以降は次の要件を満たした方のみのご体験とご参加になります。
矢山式気功を１年以上練習をされた方（ＤＶＤによる独習を含む）、ヨーガ、太極拳、気功、スポーツ等の経験者（３年以上）を対象としております。ご参加を希望される方は、次のお問合せフォームよりご連絡をお願いいたします。
◆サンデースペシャルセミナー 全７回 年間コース
９月より年間コースが始まりました。
次回のセミナーの日程は次のとおりです。
・＃３ ２０２１年１２月 ５日（日）
※ こちらのクラスのご体験はございません。
◆ホリデースペシャルセミナー 全７回 年間コース
９月より年間コースが始まりました。
次回の日程は次のとおりです。
・＃２ ２０２１年１１月２３日（火）
※ こちらのクラスのご体験はございません。
◆矢山式気功アカデミー 高田馬場教室（大久保スポーツプラザ）
・１１月２８日（日）１３：００～１5：００
※ 終了後にお茶会を予定しています。
矢山式気功の基本である小周天気功法について練習を行っています。
気功法の全体的な流れなどもご確認いただけますのでご体験の方におすすめです。
１１月１日より当ホームページの新着情報でご案内いたしますので、参加をご希望の方はお申込みをお願いいたします。
１２月の以降のスケジュール
・１２月２６日（日）１３：００～１５：００（大久保スポーツプラザ）
・ １月２３日（日）１３：００～１５：００（大久保スポーツプラザ）
◆矢山式気功 基礎セミナーⅠ（小周天コース） 全１０回
気功初心者対象のリアルセミナー！
参加者募集中！ ２０２１年９月からスタートいたしました！
年内は途中からのご参加も受付をしております。ご欠席をされた回の資料とDVDで自習が可能です。
・第３回目 １１月２１日（日） １３：００～１６：００
４回目以降のスケジュールはご案内からご確認をお願いいたします。
気功初心者を対象とした、２０２１年９月から２０２２年７月までの全１０回のセミナーです。
この世の中は「物質」と「エネルギー（気）」の世界です。もちろん私たち人間も同様です。
人間は、身体と心（マインド）によって、ひとりひとり個有の気（エネルギーの量と質）を持っています。
ご自身が気（エネルギー）の存在であることを認識し、コントロールする能力を基礎セミナーで学んでまいります。
「気」というエネルギーの存在を確信し、コントロール出来るようになると、今までの物質オンリーの価値観が一変いたします。
今までになかったエネルギーの価値観を持って、日常生活の様々な場面で判断を下したり、お仕事に活用したり、あるいは人間関係に影響を与えたりすることが出来るようになります。
さらに、気・エネルギーをコンセプトに、肉体や心の健康状態を調えていく方法を学んでまいります。
セミナーを受講することで獲得できる新しい能力の内容、日程、受講料などについては、ご案内をご覧になっていただきますようお願いいたします。
1５0ページに及ぶ写真入りの資料、８枚の練習用DVD、さらに動画等を教材として準備しております。
何度も何度も繰り返し見て・読みながら、段階を踏んで気の能力を修得することができます。
ご自身のお仕事や活動、健康増進のアップに新しい気の能力活かしてみてください。
皆様のご参加をお待ち申し上げております。
◆ 矢山式気功アカデミー 202１ 基礎セミナーⅡ（大周天コース）全１０回
・１１月１４日（日） １３：００～１６：００
※ 基礎セミナーⅠ（小周天コース）を修了された方を対象に行っております。
また、矢山式気功法を教室やDVDなどで１年以上練習された方を対象としております。
◆ パーソナルレッスン（１回）
教室やセミナーに参加しておられる方、あるいは以前参加しておられた方を対象に行います。
１年のうちの大半の練習をお一人でなさっていると思います。そのなかで、練習方法や内容、自分が進むべき方向性などについて様々な疑問が湧いてくることがあります。
これは誰しもが通っている道なのですが、その時にご自身の状態や練習内容・方法などについて、客観的なアドバイス等を受けてみたいと思いませんか？
霧が晴れるようにスッキリと見通せるようになったり、大局的に見渡せることが出来るようになります。
また、あなただけの目的に沿った特別メニューのご提案、以前習った内容の復習やさらに詳しい説明など、ご要望に合わせて対応させていただきます。
◆ パーソナルレッスン（全10回）
エグゼクティブパーソナルレッスン、気功パーソナルレッスンをそれぞれ１０回にわたり基礎からていねいに行ってまいります。
まったく初めての方であっても安心して受講していただけます。
大人数ではちょっと躊躇してしまう方、時間帯が合わない方、ご自分の状態にあったメニューをご希望される方におすすめです。
また、ご自宅や他の場所をご希望される方には、出張パーソナルレッスンも行っております。
お気軽にお問合せください。
◆「対面セッション」 プライベートトーク＆身体ワーク
今お抱えになっているストレスな出来事、ほんの少し判断に迷っていること、今の自分を見直したい方、身体と心の状態を客観的に確認したい方、などいらっしゃいましたら２回に渡って対面セッションを行います。
１回目は主にお話をお伺いして、少し習慣に取り入れていただくことをいくつかご提案させていただきます。
２回目は身体を中心にご自身で整える方法を提案させていただきながら、身体と心のマッチングを図ってまいります。
平日の夜のセッションも行っております。
お気軽にお問合せください。
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