NEWS & TOPICS
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２０２５年５月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！
2025年4月27日
●２０２５年５月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！ 健康スタジオ横浜、矢山式気功講師の内藤です。 ５月の高田馬場教室、横浜教室のご案内をいたします。 気が流れるストレッチ、背骨の歪み調整、呼吸法、 […]
「健康スタジオ横浜」２０２５年５月のスケジュール
2025年4月26日
●「健康スタジオ横浜」２０２５年５月のスケジュール 健康スタジオ横浜の内藤です。 健康スタジオ横浜では「背骨呼吸メソッド」、「プラーナヨーガ」、「マインドフルネスエナジー瞑想」、「太極気功」の教室を開催して […]
太極気功！太極拳の形を取り出して練る気の感覚トレーニング
2024年10月18日
●太極気功 太極拳の形を取り出して練る気の感覚トレーニング 「太極気功」という言葉を聞いたことがありますか？ 「太極拳」や「気功太極拳」とも違います。 太極気功とは、太極拳の動作の中からいくつか取り出して、 […]
マインドフルネスエナジー瞑想でストレスなく「今ここ」にくつろぐ！
2024年10月1日
●身体と脳を意識で結ぶエネルギーのマインドフルネス！ 心に自由と平和をはぐくむ新しいマインドフルネス＋エナジー瞑想 私たちの心（マインド）は無意識でいると、頭の中で勝手に繰り広げられる思考に巻き込まれた状 […]
「身心健康アドバイス」トーク＆ワークのご案内 [ 健康スタジオ横浜 ]
2023年9月30日
●習慣化から見直す「身心健康アドバイス」トーク＆ワークのご案内] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 人生のお悩みや問題といえば、大きく分けると次の３つになると思います […]