NEWS & TOPICS
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「健康スタジオ横浜」２０２６年３月の最新スケジュール
2026年2月25日
●「健康スタジオ横浜」２０２６年３月の最新スケジュール 健康スタジオ横浜の内藤です。 健康スタジオ横浜では、生きていくための最大の道具である「身体」の筋力・柔軟性・バランス力を高め、健康の土台をつくります。 […]
２０２６年３月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！
2026年2月25日
●２０２６年３月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！ 健康スタジオ横浜、矢山式気功講師の内藤です。 ３月の高田馬場教室、横浜教室のご案内をいたします。 気が流れるストレッチ、背骨の歪み調整、呼吸法、気 […]
ときめいて生きる！「帯津式ゆる～い養生１１か条」
2026年2月19日
●ときめいて生きる！「帯津式ゆる～い養生１１か条」 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 今年の２月に９０歳になられて、今も現役の医師としてご活躍されている、帯津三敬病院 […]
マインドフルネスエナジー瞑想でストレスなく「今ここ」にくつろぐ！
2024年10月1日
●身体と脳を意識で結ぶエネルギーのマインドフルネス！ 心に自由と平和をはぐくむ新しいマインドフルネス＋エナジー瞑想 私たちの心（マインド）は無意識でいると、頭の中で勝手に繰り広げられる思考に巻き込まれた状 […]
「身心健康アドバイス」トーク＆ワークのご案内 [ 健康スタジオ横浜 ]
2023年9月30日
●習慣化から見直す「身心健康アドバイス」トーク＆ワークのご案内] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 人生のお悩みや問題といえば、大きく分けると次の３つになると思います […]