歩行「1日60分以上」筋トレ「週2~3回」で健康に！国が推奨へ！新着!!
●歩行「1日60分以上」、筋トレ「週2~3回」で健康に！国が推奨へ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 歩行「1日60分以上」、筋トレ「週2~3回」で健康に！国が推奨へ […]
12/17 矢山式気功教室＆愛工房杉浴のご案内！
●12/17 矢山式気功教室＆愛工房杉浴のご案内！ 健康スタジオ横浜、矢山式気功講師の内藤です。 今年最後の気功教室は、板橋区のアイケイケイビルで気功と愛工房杉浴のセットで行います。 気のトレーニングを […]
全ての患者に「モルモットになるな！」ある医師の警告
● 全ての患者に「モルモットになるな！」ある医師の警告！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 今年になってから有名人、著名人の死者がやたら多いことに気づきませんか？ […]
身体はリアリティーを生きている！
●身体はリアリティーを生きている！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 私たちが生かされているこの世界（物質宇宙）はすべて動きのある世界です。 動いていないものは何一つ […]
12/16 矢山式気功横浜教室 健康アドバンスコースご案内
●12/16 矢山式気功横浜教室 健康アドバンスコースご案内 健康スタジオ横浜、矢山式気功講師の内藤です。 ２０２３年１２月１６日（土）健康スタジオ横浜におきまして、矢山式気功 健康アドバンスコースを開催い […]
「健康スタジオ横浜」２０２３年１２月の最新スケジュール
●「健康スタジオ横浜」２０２３年１２月の最新スケジュール 今年も残すところあとひと月少々、日が暮れるのも随分早くなってまいりました。 そろそろ本格的に暖房機器を使う時期を迎えますので、冬の準備を進めてまいりましょう。 １ […]
お仕事帰りに身体と思考をリセットするマインドフルネスエナジー！[ 健康スタジオ横浜 ]
●お仕事帰りに身体と思考をリセットしクリアな状態で帰宅する！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 世の中の大半の人々は、身体の外に意識を向けた生活習慣を日々送っています […]
風邪、インフルエンザ等の予防について！
●風邪、インフルエンザ等の予防について！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 １１月中旬になり一気に冷え込んでまいりましたので、風邪やインフルエンザに罹って体調を崩して […]
身体のエネルギーを感じる瞑想！ マインドフルネスエナジー [ 健康スタジオ横浜 ]
●身体のエネルギーを感じる瞑想！ マインドフルネスエナジー！ 頭の中のおしゃべりから離れて静寂を取り戻す方法！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 身体・意識・エネルギ […]
生きるとは「息をすること！」おいしい息を取り戻そう！
●生きるとは「息をすること！」おいしい息を取り戻そう！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 教室ではよく話をしていることですが、私たちは生まれた瞬間から、今この瞬間まで […]