「健康スタジオ横浜」２０２６年３月の最新スケジュール
●「健康スタジオ横浜」２０２６年３月の最新スケジュール 健康スタジオ横浜の内藤です。 健康スタジオ横浜では、生きていくための最大の道具である「身体」の筋力・柔軟性・バランス力を高め、健康の土台をつくります。 […]
２０２６年３月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！
●２０２６年３月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！ 健康スタジオ横浜、矢山式気功講師の内藤です。 ３月の高田馬場教室、横浜教室のご案内をいたします。 気が流れるストレッチ、背骨の歪み調整、呼吸法、気 […]
運動で生命のトキメキを高める！廃用性委縮を吹っ飛ばせ！
●運動で生命のトキメキを高める！ 廃用性委縮（体不要）を吹っ飛ばせ！！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 いつまでも健康で元気に過ごしたいと思ったら、年をとればとるほ […]
ときめいて生きる！「帯津式ゆる～い養生１１か条」
●ときめいて生きる！「帯津式ゆる～い養生１１か条」 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 今年の２月に９０歳になられて、今も現役の医師としてご活躍されている、帯津三敬病院 […]
「健康スタジオ横浜」２０２６年２月の最新スケジュール
●「健康スタジオ横浜」２０２６年２月の最新スケジュール 健康スタジオ横浜の内藤です。 健康スタジオ横浜では、生きていくための最大の道具である「身体」の筋力・柔軟性・バランス力を「背骨呼吸メソッド」「プラーナ […]
２０２６年２月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！
●２０２６年２月 矢山式気功教室（東京・横浜）のご案内！ 健康スタジオ横浜、矢山式気功講師の内藤です。 ２月の高田馬場教室、横浜教室のご案内をいたします。 気が流れるストレッチ、背骨の歪み調整、呼吸法、気 […]
「2/21 東京スペシャルデー練習会＆懇親交流会のご案内について」
●「2/21 東京スペシャルデー練習会＆懇親交流会のご案内について」 健康スタジオ横浜の内藤です。 ２月２１日（土）は会場を横浜から東京高田馬場に移して、大きな会場で普段なかなか出来ない練習や遊びを中心に行 […]
風邪、インフルエンザ等の予防
●風邪、インフルエンザ等の予防 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 来週の２０日には大寒を迎えるので、１年のなかでもいちばん寒い時期となります。 気温の低下に伴って、風 […]
【新年のご挨拶】健康スタジオ横浜
【新年のご挨拶】 明けましておめでとうございます。 皆さまにおかれましては穏やかな新年をお迎えのことと存じます。 本年も、生きていく最高の２つの道具「身体と心」を、運動・体操、呼吸法、意識、気（プラーナ）を […]
矢山式気功 高田馬場教室の日程、お申込み等について！
● 矢山式気功 高田馬場教室の日程、お申込み等について！ 人間が小宇宙であることを自覚し、気を具体的に確信する方法 矢山式小周天気功法を中心に練習を行っています。 背骨歪み調整の動功、呼吸法、立禅、気の […]