ジャンプ健康法

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春の移り変わりの時期を快適に過ごす7つの方法!

● 春の移り変わりの時期を快適に過ごす7つの方法!  健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。   3月も中旬を過ぎてお彼岸の入りを迎え、昔から「暑さ寒さも彼岸まで」のとおり、今 […]

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高齢者の骨と筋肉を強くする「1分間ジャンプ健康法!」   [ 健康スタジオ横浜 ]

● 高齢者の骨と筋肉を強くする「1分間ジャンプ健康法!」    ー 気・プラーナが簡単にアップする ー 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問いただきありがとうございます。   今年も「敬老の日」が近づいて […]

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「1分間ジャンプ!健康脳力開発法!」   [ 健康スタジオ横浜 ]

● 「1分間ジャンプ!健康脳力開発法!」   [ 健康スタジオ横浜 ] ー 気が簡単にアップする ー 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問いただきありがとうございます。   さっそくですが、皆さんにご質問 […]

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