ジャンプ健康法
春の移り変わりの時期を快適に過ごす７つの方法！
2025年3月18日
● 春の移り変わりの時期を快適に過ごす７つの方法！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 ３月も中旬を過ぎてお彼岸の入りを迎え、昔から「暑さ寒さも彼岸まで」のとおり、今 […]
高齢者の骨と筋肉を強くする「１分間ジャンプ健康法！」 [ 健康スタジオ横浜 ]
2024年9月13日
● 高齢者の骨と筋肉を強くする「１分間ジャンプ健康法！」 ー 気・プラーナが簡単にアップする ー 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 今年も「敬老の日」が近づいて […]
「１分間ジャンプ！健康脳力開発法！」 [ 健康スタジオ横浜 ]
2019年12月11日
● 「１分間ジャンプ！健康脳力開発法！」 [ 健康スタジオ横浜 ] ー 気が簡単にアップする ー 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 さっそくですが、皆さんにご質問 […]