教室、セミナー等のお休みの延長について　 [ 健康スタジオ横浜 ]

● 教室、セミナー等のお休みの延長について　 [ 健康スタジオ横浜 ]

健康スタジオ横浜の内藤です。

新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、すべての教室、セミナー、パーソナルレッスン等をお休みとさせていただいておりますが、次のとおりお休みの期間を延長させていただきます。

現在のところ４月上旬から開催の予定です。

３月下旬に改めて判断をさせていただき、ホームページ上でご案内をさせていただきます。

期間：
２０２０年３月９日（月）～４月３日（金）

対象セミナー、教室等
・プラーナヨガ
・背骨呼吸メソッド
・矢山式気功
・基礎セミナー
・パーソナルレッスン
・出張講座
・対面セッション

今後の予定につきましては、状況を鑑みながら改めて決定をさせていただきます。

現在チケットをお持ちのお客様につきましては、４週間の延長処置をとらせていただきます。

皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

新型コロナウィルスに関しては、世界の対応と日本の対応の乖離が気になります。

今後日本でも、感染者数が明らかになってくると思われますが、ウィルスはすでに存在していましたし、感染した方もいたと思います。

ただ今までは隠されていただけで、急に感染者が増加するわけでもありません。

数字の増加が新たな局面を迎えますので、今後の対応を見極めたいと考えています。

今まで以上に恐れや心配が思考に残り、身体に緊張といった形で表れてきますので、ご自分で身体を緩めてほぐすようにいたしましょう。

身体の中に溜め込んでいる緊張を開放させましょう。

「笑う」「身体を動かす」こと積極的に行いましょう！

この２つが免疫力を上げます。

特に高齢の方は、動かないでいると、身体が固まり免疫力が低下する原因となりますので、今までと変わらぬ生活を送るように心がけましょう。