電子レンジを上手に使い小麦アレルギー、生食の寄生虫を予防する！

● 電子レンジを上手に使い小麦アレルギー、生食の寄生虫を予防する！

健康スタジオ横浜の内藤です。

本日もご訪問くださりありがとうございます。

今夜、安倍総理から緊急事態宣言が出されることが確実になりました。

該当する地域は、関東１都３県、大阪府、兵庫県、福岡県になります。

総理の会見の後に、各知事からさらに詳しい自粛要請の内容が発表される予定です。

これから自粛の期間がゴールデンウィーク明けの頃まで続きます。

スーパーを見ますと、スパゲッティー、そば、うどんなどの保存がきく食品が棚から消えています。

全部ではなく、輸入物の少し高めのスパゲッティーや８割蕎麦、１０割蕎麦は棚に残っています。

小麦製品で日持ちがするものを備蓄用として買っているのがわかります。

自粛により自宅で食事を摂る機会が多くなり、小麦製品を食べることも必然的に増えてきます。

小麦製品を食べ過ぎるとグルテンアレルギーが発症する心配がありますが、電子レンジを上手に使うことによって、グルテンの悪い反応が消える方法を、矢山クリニックの矢山院長が発見して患者さんにお伝えしています。

とても簡単に出来ますのでご紹介いたします。

グルテンだけではなく、生野菜などに含まれる寄生虫の活動も止まります。

画像をご覧になってください。

見づらい方には、ＰＤＦファイルで送ることもできますので、パソコンのメールアドレスをご連絡いただければ送信いたします。

これから何日間は少し混乱するかもしれませんから、スーパーなどに行くことは控えた方がよろしいかもしれません。

そのあたりのことは以前のブログをご参考になさってください。

このような時こそ笑顔と元気で過ごしてまいりましょう。