「健康スタジオ横浜」２０２０年１月の最新スケジュール

●  「健康スタジオ横浜」２０２０年１月の最新スケジュール

年末の何となく慌ただしい時期になりました。

少し早めに１２月中旬から２０２０年２月上旬までの最新スケジュールをご案内いたします。

 

◆背骨呼吸メソッド（健康体をつくり気の量を増やす）

・１２月１９日（木）　１０：００～１１：４０（脳幹）

・１２月２６日（木）　１０：００～１１：４０（気功）

２０２０年

・　１月　９日（木）　１０：００～１１：４０

・　１月１６日（木）　１０：００～１１：４０（姿勢・体幹）

・　１月２３日（木）　１０：００～１１：４０（脳幹）

・　１月３０日（木）　１０：００～１１：４０（気功）

・　２月　６日（木）　１０：００～１１：４０

 

・１２月１６日（月）　１０：００～１１：４０

・１２月１６日（月）　１８：３０～２０：１０

・１２月１９日（木）　１８：３０～２０：１０

・１２月２３日（月）　１０：００～１１：４０

・１２月２３日（月）　１８：３０～２０：１０（気マインドフルネス）

・１２月２６日（木）　１８：３０～２０：１０（気マインドフルネス）

２０２０年

・　１月　６日（月）　１０：００～１１：４０

・　１月　６日（月）　１８：３０～２０：１０

・　１月　９日（木）　１８：３０～２０：１０

・　１月１６日（木）　１８：３０～２０：１０

・　１月２７日（月）　１０：００～１１：４０

・　１月２７日（月）　１８：３０～２０：１０

・　１月３０日（木）　１８：３０～２０：１０

・　２月　３日（月）　１０：００～１１：４０

・　２月　３日（月）　１８：３０～２０：１０

・　２月　６日（木）　１８：３０～２０：１０

 

参加お申込み、ご体験のお申し込みは、右側の予約カレンダーよりお申込みください。

スマートフォンをお使いの方は、下のカレンダーからお申込みください。

 

◆気功アドバンスⅡクラス　年間コース

・　１月１８日（土）　１４：３０～１７：００

※ こちらのクラスのご体験はございません。

 

◆気功アドバンスクラス　年間コース

・１２月２１日（土）　１４：００～１６：３０

・　１月２５日（土）　１４：００～１６：３０

※ こちらのクラスのご体験はございません。

 

◆気功スペシャルクラス　年間コース

・　１月　５日（日）　１４：００～１６：３０

※ こちらのクラスのご体験はございません。

 

◆矢山式気功アカデミー 高田馬場出張教室

・１２月２２日（日）１６：００～１７：３０（大久保スポーツプラザ和室）
教室終了後に忘年会を予定しています。
忘年会のお申込み方法は新着情報でご案内いたします。

体験をご希望の方は、こちらのフォームよりお申込みください。

１月のスケジュール
・１月２６日（日）１３：００～１５：００（大久保スポーツプラザ）
教室終了後にお茶会で楽しい時間を過ごしています。

 

◆  ホリデースペシャルセミナー　年間コース

健康スタジオ横浜で行っている内容を統合して実践するクラスです。
基本を重視して、時間をかけながらじっくりと行います。
年間7回、主に祝日の日に行います。

第1回　２０1９年 　９月２３日　身体のコンディション
第2回　２０１９年１１月　４日　心のコンディション（呼吸法・リラックス）

＊第1回、第２回までどなたでもご参加いただけます

第3回　２０２０年１月１３日　気功の基本（５年以上の経験者）
第4回　２０２０年２月２４日　阿吽剣を使った応用
＊第４回は阿吽剣をお持ちの方が対象です

第5回　２０２０年３月２０日　仙骨・背骨の使い方（５年以上の経験者）
第6回　２０２０年５月３１日　チャクラ開発の応用（5年以上の経験者）
第7回　２０２０年７月２３日　脳とイメージを用いた気の応用（5年以上の経験者）

※　第７回目は当初７月２０日（月）海の日を予定しておりましたが、オリンピックの関係で海の日が７月２３日（木）に変更となりましたので日程が変わっております。

 

１回ごとのスポット参加も出来ます。

 

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