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疲労は小さなうちに日々リセットしておく！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● 疲労は小さなうちに日々リセットしておく！ [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 日常生活のルーティンワークの中では、体に強い疲労を感じること […]
「健康スタジオ横浜」関連教室 ５月スケジュール
● 「健康スタジオ横浜」関連教室 ５月スケジュール 今年は例年になく桜の咲いている期間が長く楽しませてくれています。 今週の水曜日には寒の戻りで真冬並みの寒さとなりましたが、5月にかけて寒暖の差が1年でいちばん大きな […]
階段の上り下りがスムーズに出来るテクニック！ 「健康スタジオ横浜 ４月の健康情報」
● 階段の上り下りがスムーズに出来るテクニック！ 「健康スタジオ横浜 ４月の健康情報」 最近の駅では、ホームに階段とエスカレーターの両方ありますが、皆さんは普段どちらを利用していらっしゃいますか？ おそらくエスカレーター […]
ジャンルにこだわらない理由！ヨーガや気功をすること自体が目的ではない！
● ジャンルにこだわらない理由！ 気功やヨーガをすること自体が目的ではない！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 健康スタジオ横浜では、現在３つの教室を開催しております […]
「体」貯金を増やす！ 心や環境の問題もカバーする凄い役割！
● 「体」貯金を増やす！ 心や環境の問題もカバーする凄い役割！ [ 健康スタジオ横浜 ] ～貯めれば貯めるほど良いことが起こる！～ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 […]
今日から４月（卯月・うづき）知って得する４月の雑学情報！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● 今日から４月（卯月・うづき）知って得する４月の雑学情報！ [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 今日もご訪問くださりありがとうございます。 今日から４月に入りました。 早いもので、 […]
4/29 第６回ホリデースペシャル 「チャクラ開発の応用」セミナーのご案内
● 4/29 第６回ホリデースペシャル 「チャクラ開発の応用」セミナーのご案内 桜が開花して一気に春の陽気となりました。 この季節は朝と夜、日による寒暖の差がありますので気をつけてお過ごしになってください。 さて、健康 […]
副交感神経の働きが衰える中高年にこそ大きな効果がある！
● 副交感神経の働きが衰える中高年にこそ大きな効果がある！ [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 現代人は緊張の達人であることは間違いないのです […]
「健康スタジオ横浜」関連教室 ４月スケジュール
● 「健康スタジオ横浜」関連教室 ４月スケジュール あと１週間もすると桜が開花する季節となってまいりました。 日差しであったり、匂いであったり、花が咲いているのを見ると、春が来ているのを感じます。 さて、３月下旬から […]
春を快適に過ごす６つの方法！ 「健康スタジオ横浜３月の健康情報」
● 春を快適に過ごす６つの方法！ 「健康スタジオ横浜３月の健康情報」 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 ３月の健康情報ですが少々遅れての配信となっています。 桜の開花 […]