ブログ
健康スタジオ横浜 背骨の基本１０ 日々繰り返す体と心の基本づくり！
● 健康スタジオ横浜 背骨の基本１０ 日々繰り返す体と心の基本づくり 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 自分で体を日々ケアをすることにたくさんの時間は必要はありません […]
「大股でスタスタ早歩き！」が認知機能の低下を予防する！ 「 健康スタジオ横浜 ]
●「大股でスタスタ早歩き」が認知機能の低下を予防する！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 人間は大きな筋肉から衰えていきます。 昔から「老化は足から」と言われるのもそ […]
呼吸法は自分で体をクリーンにして「ガン」細胞をも死滅させる！
● 呼吸法は自分で体をクリーンにして「ガン」細胞をも死滅させる！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 私たちが生まれてからず～っと行っている身体活動であり、いちばん重要 […]
スマホの使い過ぎで脳が過労する！ 脳過労をチェックしてみる [ 健康スタジオ横浜 ]
● スマホの使い過ぎで脳が過労する！ 脳過労をチェックしてみる [ 健康スタジオ横浜 ] 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 「スマホ脳過労」という言葉をご存知でしょう […]
3/21 ホリデースペシャル 「阿吽剣の応用」セミナーのご案内
● ３/２1 第５回ホリデースペシャル 「阿吽剣の応用」セミナーのご案内 少しずつ春を感じさせる陽気となってまいりましたが、いかがお過ごしでしょうか。 さて、健康スタジオ横浜におきまして、第５回ホリデースペシャル「阿吽 […]
「健康スタジオ横浜」関連教室 ３月スケジュール
● 「健康スタジオ横浜」関連教室 ３月スケジュール 暦の上では春に入りましたが、まだまだ寒い日が続いています。 少しづつではありますが、日の入りが延びてきたのを感じたり、空気の匂いでも春が近づいてきているのを感じます […]
矢山利彦先生による 「雄峰塾」 開講のお知らせ！
● 矢山利彦先生による 「雄峰塾」 開講のお知らせ！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 矢山式気功の創始者、矢山クリニック院長である矢山利彦先生が、最新の情報をインターネットで伝える「雄峰塾」の動画配信が２月５日よりスタート […]
「平均余命」ってご存知ですか？ 「健康スタジオ横浜 ２月の健康情報」
● 「平均余命」ってご存知ですか？ 「健康スタジオ横浜 ２月の健康情報」 命の長さに関してよく聞く言葉は「平均寿命」です。 次いで最近よく耳にする言葉が「健康寿命」だと思います。 平均寿命と健康寿命の違いを知っている人は […]
プラーナヨガ教室（夜）の時間変更について（2/4以降）
● プラーナヨガ教室（夜）の開始時間の変更について ２０１９年２月４日より プラーナヨガ教室の開始時間を次のとおり変更させていただきます。 ・月曜日 １８時１５分スタート → １８時３０分スタート ・木曜日 １８時１５分 […]
2/24 気功＆愛工房沐浴＆食事会の御案内について
● 2/24 気功＆愛工房沐浴＆食事会の御案内について 健康スタジオ横浜の内藤です。 ２０１９年に入り１回目の気功教室＆愛工房沐浴のご案内になります。 日本人が一人当たり年間２kgの量を食事とともに体内に取り込んでいるの […]