＃マインドフルネス気づき

マインドフルネスエナジー瞑想でストレスなく「今ここ」にくつろぐ！

●身体と脳を意識で結ぶエネルギーのマインドフルネス！　 心に自由と平和をはぐくむ新しいマインドフルネス＋エナジー瞑想   私たちの心（マインド）は無意識でいると、頭の中で勝手に繰り広げられる思考に巻き込まれた状 […]