#仕事帰りのマインドフルネス 横浜

仕事帰りに身体と思考をクリアにするマインドフルネスエナジー瞑想！[ 健康スタジオ横浜 ]

●仕事帰りに身体と思考をリセットしクリアな状態で帰宅する！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。   世の中の大半の人々は、身体の外に意識を向けた生活習慣を日々送っています。 […]