#片足立ち

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背骨と呼吸が整えば、心と気も整う「片足立ち」！
2025年6月18日

●🧘‍♂️背骨と呼吸が整えば、心と気も整う「片足立ち」！ 〜片足立ちで“今ここ”の軸を育てる、背骨呼吸とヨーガの智慧〜 健康スタジオ横浜の内藤です。   […]

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