背骨呼吸メソッド
ふくらはぎをほぐして全身の血流を良くする！
2018年4月23日
● ふくらはぎをほぐして全身の血流を良くする！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 今日もご訪問くださりありがとうございます。 人間の体のなかでも下半身は体全体の筋肉の２／３を占めています。 太もも、ふくらはぎ、 […]
「背骨呼吸メソッド」とは？ 効果とは？ [ 健康スタジオ横浜 ]
2018年3月12日
● 「背骨呼吸メソッド」とは？ 効果とは？ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 「背骨呼吸メソッド」とはどのような内容なのかご紹介いたします。 「外なる体の力」「内な […]