音声ファイルをプレゼント！ 健康スタジオ横浜 Ｘ’mas 企画

● 音声ファイルをプレゼント！ 健康スタジオ横浜 Ｘ’mas 企画

健康スタジオ横浜の内藤です。

今年も早いものであとひと月ちょっととなってまいりました。

世の中はクリスマスムード一色ですね。

健康スタジオ横浜でもクリスマスプレゼントを準備いたします。

プレゼント内容は、健康スタジオ横浜「身体と心の基本メニュー６種類」の音声ファイルになります。

スマホやパソコンで、音声によるリードを聞きながら、教室にいるかのように練習を行っていただけます。

教室でお話をさせていただいておりますが、毎日最低限これだけを行っていただければ体と心が整います。

毎朝行いますと、体が目覚め、１日が心地よくスタートできます。

夜行いますと、１日の疲れが取れて、ぐっすりと眠ることができます。

音声ファイルですから教室に参加されている方を対象とさせていただきますのでご了承ください。

◆ X'masプレゼント企画

・プレゼント内容
「身体と心の基本メニュー８種類」音声ファイル
聞きながら行うことで、身体、心、脳バランスが整います。
動く瞑想になります。

・対象期間：　
１２月１日～１２月２７日

・対  象 者：
期間内に背骨呼吸メソッド教室、プラーナヨガ教室に合わせて２回以上参加された方

・プレゼント時期：
１２月２４日にメールまたはLINE等で送らせていただきます。

※ 教室でご希望の受信媒体をおっしゃってください。