身体に良くて美味しい おすすめの食材等をご紹介! [ 健康スタジオ横浜 ]

身体に良くて美味しいおすすめの食材等をご紹介!

健康スタジオ横浜の内藤です。

本日もご訪問くださりありがとうございます。

 

毎日食べているものには気を配っておられるかと思いますが、実際どのような食材を口に入れたらよいのか迷うところです。

一般的にスーパーで安く売っている食材については????のものばかりです。

身体に栄養を補給するものですから、できたら体に害を及ぼさない食材で美味しいものを口にしたいものです。

「食」から身体を変えようとするなら、半年は続けていかないと、体の細胞自体まで変わっていきません。

これからご紹介する食材がすべてではありませんが、ご参考になさってください。

野菜は九州では無農薬野菜を移動販売しているところを知っていますが、関東は遠く野菜の鮮度が落ちるので、送っていただくのは難しいところです。

皆様の中で、どこかおすすめのところがあればご紹介ください。

 

◆太子食品(納豆、豆腐、豆乳等)

https://www.taishi-food.co.jp/

 

◆松合食品(味噌、醤油等)

https://www.matsuai.com/

 

◆マイセン(お米等)

https://www.maisen.co.jp/shopping/

 

◆永渕ファームリンク(佐賀金星豚)

https://nagafuchi.co.jp/

 

◆白鳥農園(無農薬リンゴなど果物)

電話での対応となります。
TEL  0265-78-5820
FAX  0265-78-5825

 

◆寺田本家(日本酒等)

https://www.teradahonke.co.jp/fs/terada/c/