２０２０ 横浜気功教室 アドバンスクラスのご案内！

● ２０２０ 横浜気功教室 アドバンスクラスのご案内！

健康スタジオ横浜の内藤です。

 

今年は８月に入り関東地方でもやっと梅雨が明けましたが、連日の猛暑続きで身体が暑さに慣れていない方は生活のリズムが崩れがちになっているのではないですか。

暑い日がまだ続いてまいりますので、熱中症に気をつけて夏を過ごしてまいりましょう。

 

さて、２０２０年９月より横浜教室におきまして、気功アドバンスコースを開催いたします。

２０２０年９月から２０２１年７月まで、小周天気功、大周天気功をベースにした練習を行ってまいりますが、これからの１年間は、気の量を増やし確固たる健康体をつくるための方法に重点を置いて行ってまいります。

今回の新型コロナウィルスによるメディアの情報発信が続くかぎり、今年の秋から冬にかけてさらに大きな騒動へと発展していくことが予想されます。

そのときに、揺るぎのない健康体、穏やかな健康マインド、確かな予防法を行っていくことでいたずらに不安に駆られることなく過ごしていくことができます。

コロナに関係なく日常生活でこの状態をつくることが、気の量、気の質を高めていくうえでベースとなります。

さらに様々な「気＝エネルギー」の使い方を練習していく予定です。

 

しかしながら、あまり堅苦しく考えずに楽しみながら本質の部分をお伝え出来たらと考えております。

１年間かけてステップアップしていただく内容となっております。

参加していただく方については、原則として、１年間を通して参加出来る方（毎月第３土曜日）を対象としております。

気功の練習には積み重ねと継続性が求められますので、ご理解のほどよろしくお願いいたします。

 

【主な練習内容の予定】

・気の量を増やし気の質を高めるとは？理論と方法
・気の滞りとは？滞りを解消する方法とは？
・意識と身体とマインド（心）の関係について
・ベテランでも陥りやすい気のトレーニングの落とし穴とは？
・指や身体の一部をチャクラ化して身体に風を吹きわたらせる方法
・動作と音声とイメージを凝縮させてチャクラを開発する方法
・印（ムドラー）と気の流れの関係
・縄文気功によるネガティブエネルギーの出力
・スーパーリラクゼーションによる気の摂取法

 

１　日　程：

・２０２０年　９月１９日（土）１４：００～１６：００
・２０２０年１０月１７日（土）１４：００～１６：００
・２０２０年１１月２１日（土）１４：００～１６：００
・２０２０年１２月１９日（土）１４：００～１６：００
・２０２１年　１月１６日（土）１４：００～１６：００
・２０２１年　２月２０日（土）１４：００～１６：００
・２０２１年　３月２０日（土）１４：００～１６：００
・２０２１年　４月１７日（土）１４：００～１６：００
・２０２１年　５月１５日（土）１４：００～１６：００
・２０２１年　６月１９日（土）１４：００～１６：００
・２０２１年　７月１７日（土）１４：００～１６：００

※ ３０分程度延長する場合がありますのでご了承ください。

 

２　場　所：

健康スタジオ横浜
横浜市保土ヶ谷区釜台町７－５
相鉄線 上星川駅より徒歩３分

 

３　募集人数

７名

 

４　参加費：

・一括お支払い　３５，０００円
・分割お支払い
１回目　２０，０００円（９月お支払い）
２回目　１７，０００円（１月お支払い）

９月の教室時に一括払い、分割払いのどちらかでお支払いをお願いします。

 

５　服　装：

身体を楽に動かすことの出来る服装をご準備下さい。
更衣室は準備してあります。

 

６　お申込み：

参加をご希望の方は、８月３１日（月）までに次のお申込みフォームよりお願いいたします。

お申込みはこちらをクリックし必要事項を入力してください。

また、メール等でも受付しております。

募集人数に達し次第締め切らせていただきます。

 

７　連絡先：

健康スタジオ横浜
講師　内藤誠一
Eメール kenkomiraijin@gmail.com