9/23 ホリデースペシャルセミナー スポット参加者の募集について
内藤誠一定員になりましたので締め切らせていただきます。
●9/23 ホリデースペシャルセミナー スポット参加者の募集について [ 健康スタジオ横浜 ]
健康スタジオ横浜の内藤です。
９月23日より「ホリデースペシャルセミナー」が始まります。
ホリデースペシャルセミナーは気功の枠を超えて、ヨーガ、仙道、身体エネルギー操法、思考の研究、唯識、気マインドフルネスなどを取り入れています。
強靭な肉体と精神、
この世界を生きていくための最大の道具は「体」と「心」になります。
「体」と「心」の状態によって気エネルギーの量と質が身体に現れてきます。
この２つの道具のお手入れを最優先し錆びつかないようにしていくと、この物質の世界で生きていくことが快適で楽になります。
気・エネルギーも自然と調ってまいります。
今回、9/23 のホリデースペシャルセミナーのスポット参加者（１回のみ参加）を若干名募集いたします。
先日、同じカリキュラムで進行しております、サンデースペシャルセミナーを開催いたしました。
気・エネルギーワールドの全体像を示しながら、身体と心の調え方、そして、人間をはじめとして、動植物、宇宙、自然界とのエネルギーの交流、さらに物質全般との交流、関わり方について、大局的なところから、お話をさせていただきました。
私たちが行っている気・エネルギーのトレーニングは、少なくとも健康で元気になるために行っています。
気のトレーニングを行っているのにもかかわらず体調が悪いといった方がいらっしゃいましたら、何かやり方が間違っているのか、あるいはいくつかの身心を調える要素の中で、何かが抜け落ちている、やっていないことがあることに気づいていないということです。
気・エネルギーのトレーニングといいますと、どうしても身体のトレーニングを中心に行いますが、言語や思考もエネルギーであり、また私たちを取り巻いている環境もエネルギーの中にあります。
この部分をおろそかにしていると上手に気エネルギーが循環せずに滞っています。
本年は大乗仏教でいうところの「色」と「空」の２本立てによる内容で進めてまいります。
見える世界と見えない世界、言語のある世界と言語のない世界、考える世界と考えているということさえも考えていない世界です。
言語を使って考えるという思考のエネルギーを、言語を使って考える究極の哲学からアプローチしてまいります。
コロナ渦で多くの日本人がテレビ・新聞の情報に翻弄され思考停止状態に陥っている今、真に考えるとはどのようなことなのか？
哲学を参考にして、思考のエネルギーの調え方にアプローチしてまいります。
次のような内容です。
・「考える」ことを考える
・「言葉」を考える
・「自分とは誰か」を考える
・「死をどう考えるか」を考える
・「体の見方」を考える
・「心はどこにあるか」を考える
・「他人とは何か」を考える
毎回ディスカッション形式で進めてまいりたいと考えています。
思考の研究会や大乗仏教の「唯識」の理解を深める大きな手助けとなると思います。
肉体の鍛錬と言語を通して「色」の世界へアプローチをする一方、「空」の世界は、言語のない世界、考えていないことさえも考えていない状態、こちらは気・エネルギーでアプローチして、エネルギー体を動かすことを行ってまいります。
この混沌とした世の中を生きていくために、パワーアップした内容で、一緒に行ってまいりましょう。
セミナー参加者には予習用の動画（１本）を送信させていただきます。。
ホリデースペシャルセミナーは年齢に関係なく行ってまいりますので、身体づくりが出来ていない方にとっては体力的に結構きつい内容が含まれます。
体力的に不安な方や健康を主体にお考えの方は、「気功健康アドバンスコース（毎月第３土曜日）」へのご参加をお勧めいたします。
こちらのコースは、小周天気功、大周天気功の復習を中心に、健康を優先して無理をせずゆる～く行います。
ゆる～く行いながらも内容はアレンジを加えた濃いカリキュラムとなっております。
気功健康アドバンスコースのご案内はこちらご覧になってください。
【セミナー内容】
エネルギー主役にして身体を動かしてみよう！
＃１
９月 気・エネルギーを増やす習慣と身体のつくりかた
＃２
１１月 気・エネルギーの滞りを解消する背骨力のつくりかた
＃３
１月 内観による呼吸とリラクセーションによるエネルギーの変化
＃４
２月 感情と思考と身体＆気・エネルギーの関係
＃５
４月 阿吽剣やグッズを使ったトレーニング
＃６
５月 小周天気功三昧に浸ってみる、宇宙と一体となる究極の大周天状態とは？
＃７
７月 脳とイメージ力で肉体・エネルギー体の気をコントロールする
※ 年間共通練習メニューとして、筋力、柔軟性、バランス力の身体作り、背骨の管をつくるクンダリニーの基礎トレーニングを行います。
※ 「哲学を通して考える」「矢山式気功法の復習」が毎回入ります。
【ホリデースペシャルセミナーの詳細】
１．日 時：
＃１
２０２１年 ９月２３日（木）１３：００～１６：００
＃２
２０２１年１１月２３日（火）１３：００～１６：００
＃３
２０２２年 １月１０日（月）１３：００～１６：００ 新年会
＃４
２０２２年 ２月２３日（水）１３：００～１６：００
＃５
２０２２年 ４月２９日（金）１３：００～１６：００
＃６
２０２２年 ５月２９日（日）１３：００～１６：００
＃７
２０２２年 ７月１８日（月）１３：００～１６：００ 打上げ
２．会 場：
健康スタジオ横浜
横浜市保土ヶ谷区釜台町７－５
３．対象者：
ホリデースペシャルセミナーの１回目と２回目は空きがあればどなたでも参加できます。
ただし、体力的に不安のある方はご遠慮ください。
４．募集人数：
若干名
５．参加費：
スポット参加費 ６，０００円
６．持ち物：
身体を楽に動かすことの出来る服装をご準備下さい。
お水、タオル等は必要に応じて各人でご準備をお願いします。
７．お茶会：
練習後に約１時間ほどお茶会、懇親会を予定しています。
８．お申込み方法：
参加をご希望の方は９月２０日（月）までに次のフォームよりお申込みをお願いいたします。
先着順で締め切らせていただきます。
→ お申込みはコチラをクリックして必要事項をご入力のうえ送信してください
９ 連絡先：
不明な点などございましたら、メール、LINEなどでお気軽にお問合せください。
健康スタジオ横浜 内藤誠一
Eメール kenkomiraijin@gmail.com
