#背骨呼吸メソッド

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5つの教室の特徴とどのような効果があるのか!

●5つの教室の特徴とどのような効果があるのか! 健康スタジオ横浜では、5つの教室と3つのセミナーを開催しています。 各教室、セミナーの特徴と関連性について、わかりやすくまとめましたのでご紹介いたします。またどのような方に […]

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「健康スタジオ横浜」2023年9月の最新スケジュール

●「健康スタジオ横浜」2023年9月の最新スケジュール 8月も下旬になりましたがまだまだ暑さが続いております。 エアコンで必要以上に冷やすと身体の芯まで冷えてしまいます。 運動で身体の中から熱をつくりだしたり、お風呂は湯 […]

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