「健康スタジオ横浜」2022年1月の最新スケジュール

「健康スタジオ横浜」2022年1月の最新スケジュール

健康スタジオ横浜の内藤です。

2022年1月の最新スケジュールをご案内いたします。

 

ご参加くださる方へのお願い事項

▶体調がすぐれない方はご参加をお控えいただきますようお願いいたします。

▶スタジオ入口にアルコール消毒液を設置してありますので、入室の際には手指の消毒をお願いいたします。

▶スタジオ内の共用箇所につきましては、マスクの着用をお願いいたします。

▶教室・セミナー受講時もご心配な方はマスクの着用をお願いいたします。

▶ご参加される方どうしの間隔を広めにとっていただきます。

 

1月のスケジュールは次のとおりです。

 

◆背骨呼吸メソッド教室(生命エネルギー豊かな揺るぎない健康体をつくる)

通常の内容に加えてカッコ内のメニューを行っています。

・1月 6日(木) 10:00~11:40

・1月 8日(土) 10:00~11:40

・1月13日(木) 10:00~11:40

・1月20日(木) 10:00~11:40

・1月27日(木) 10:00~11:40

 

 

プラーナヨーガ教室(リラックスで生命エネルギーが全身に行き渡る

※ 変則的となっておりますのでご確認のほどお願いいたします。

・1月 7日(金) 18:30~20:10

・1月11日(火) 10:00~11:40

・1月21日(金) 18:30~20:10

・1月22日(土) 10:00~11:40

・1月24日(月) 10:00~11:40

 

 

気功健康アドバンスコース 全11回  年間コース(毎月第3土曜日)

8月までの年間コースです。

・1月15日(土) 14:00~16:30

※ 2022年1月まで気功初心者でスポットでのご体験を希望される方を募集しております。

2月以降は次の要件を満たした方のみのご体験とご参加になります。

矢山式気功を1年以上練習をされた方(DVDによる独習を含む)、ヨーガ、太極拳、気功、スポーツ等の経験者(3年以上)を対象としております。ご参加を希望される方は、次のお問合せフォームよりご連絡をお願いいたします。

お問合せはこちらからお願いいたします!

 

サンデースペシャルセミナー 全7回  年間コース

7月までの年間コースです。

次回セミナーの日程は次のとおりです。

・#4 2022年1月30日(日)

※ こちらのクラスのご体験はございません。

 

ホリデースペシャルセミナー 全7回  年間コース

7月までの年間コースです。

次回セミナーの日程は次のとおりです。

・#3 2022年1月10日(月)成人の日

※ こちらのクラスのご体験はございません。

 

◆矢山式気功アカデミー 高田馬場教室(大久保スポーツプラザ)

・1月23日(日)13:00~15:00

※  終了後にお食事会を予定しています。

矢山式気功の基本である小周天気功法について練習を行っています。

気功法の全体的な流れなどもご確認いただけますのでご体験の方におすすめです。

1月4日より当ホームページの新着情報でご案内いたしますので、参加をご希望の方はお申込みをお願いいたします。

2月の以降のスケジュール
・2月20日(日)13:00~15:00(大久保スポーツプラザ)
・3月27日(日)13:00~15:00(大久保スポーツプラザ)

 

◆ パーソナルレッスン(1回)

教室やセミナーに参加しておられる方、あるいは以前参加しておられた方を対象に行います。

1年のうちの大半の練習をお一人でなさっていると思います。そのなかで、練習方法や内容、自分が進むべき方向性などについて様々な疑問が湧いてくることがあります。

これは誰しもが通っている道なのですが、その時にご自身の状態や練習内容・方法などについて、客観的なアドバイス等を受けてみたいと思いませんか?

霧が晴れるようにスッキリと見通せるようになったり、大局的に見渡せることが出来るようになります。

また、あなただけの目的に沿った特別メニューのご提案、以前習った内容の復習やさらに詳しい説明など、ご要望に合わせて対応させていただきます。

詳細についてはこちらをご覧になってください。

 

◆  パーソナルレッスン(全10回)

エグゼクティブパーソナルレッスン、気功パーソナルレッスンをそれぞれ10回にわたり基礎からていねいに行ってまいります。

まったく初めての方であっても安心して受講していただけます。

大人数ではちょっと躊躇してしまう方、時間帯が合わない方、ご自分の状態にあったメニューをご希望される方におすすめです。

また、ご自宅や他の場所をご希望される方には、出張パーソナルレッスンも行っております。

お気軽にお問合せください。

細についてはこちらをご覧になってください。

 

◆「対面セッション」 プライベートトーク&身体ワーク

今お抱えになっているストレスな出来事、ほんの少し判断に迷っていること、今の自分を見直したい方、身体と心の状態を客観的に確認したい方、などいらっしゃいましたら2回に渡って対面セッションを行います。

1回目は主にお話をお伺いして、少し習慣に取り入れていただくことをいくつかご提案させていただきます。

2回目は身体を中心にご自身で整える方法を提案させていただきながら、身体と心のマッチングを図ってまいります。

平日の夜のセッションも行っております。

お気軽にお問合せください。

詳細についてはこちらをご覧になってください。

 

「自分でつくる健康脳力開発」をLINE公式アカウントで発信しています!

健康スタジオ横浜では、LINEを通して定期的に情報を皆様にお届けしています。

ご登録いただきますと次の情報をお届けしております。

・教室・セミナーなどの最新スケジュール
・イベント情報
・最新の健康情報
・気・プラーナを使った脳力開発情報など

まずご自身でLINEにご登録していただく必要があります。

その後、健康スタジオ横浜のLINEページにご登録ください。

スマートフォンから直接ご登録の方法

LINEの検索画面からこちらのアドレスをご入力なさってください

@395qrmkn

パソコンを見ながらスマートフォンでご登録する方法

スマートフォンのカメラを下のQRコードにかざしてください。

すぐに読み取ってご登録できます。

02