驚異！豆乳ヨーグルトの健康効果とは！ 大草原の乳酸菌で免疫力を高める！
● 驚異！豆乳ヨーグルトの健康効果とは！ 大草原の乳酸菌で免疫力を高める！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 最近では牛乳を使わない「豆乳ヨーグルト」 […]
9/24 ホリデースペシャル 「体の基本」のご案内
● 9/24 ホリデースペシャル 「体の基本」のご案内 本年９月より新たに健康スタジオ横浜におきまして、ホリデースペシャルコースを開催いたします。 名前のとおり、すべての日程は祝日での開催となります。 ２０１８年９月か […]
牛乳には危険がいっぱい！ 乳製品の真実！？ [ 健康スタジオ横浜 ]
● こわい牛乳！牛乳には危険がいっぱい！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 本日は牛乳の話題です。 皆さんは牛乳を始めとした乳製品を毎日摂 […]
健康スタジオ横浜 ９月教室スケジュール
● 健康スタジオ横浜 ９月教室スケジュール 立秋が過ぎて暦のうえでは秋となりましたが、秋分までの１か月間は暑い日が続きますので、体調管理に気をつけて皆様お過ごしになってください。 さて、８月中旬から１０月上旬にかけて、 […]
血圧ビジネスのカラクリから身を守る！
● 血圧ビジネスのカラクリから身を守る！ 健康スタジオ横浜の内藤誠一です。 いつもご愛読いただきありがとうございます。 冷え切って室内の温度が一定でないと、温かい部屋から廊下やトイレなど寒い温度差のある場所に移ると、寒 […]
身体はすべての受け皿！ 強くてしなやかな身体をつくる
● 身体はすべての受け皿！ 強くてしなやかな身体をつくる 健康スタジオ横浜の内藤です。 いつもご愛読いただきありがとうございます。 わたしたちの身体は小宇宙、ミクロコスモスなどと言われており宇宙の情報のすべ […]
「気功」の深い意味を知る！
●「気功」の深い意味を知る！ 健康スタジオ横浜の内藤誠一です。 いつもご愛読いただきありがとうございます。 健康スタジオ横浜では毎年９月から新しく気功のセミナー、クラスが始まります。 実は「気功」という言葉 […]
猛暑日の過ごし方について
● 猛暑日の過ごし方について 今月いっぱい気温が猛烈に高くなることが気象庁より発表されています。 特に内陸部では、最高気温が３７度、３８度に達する場所もあるようです。 気温が高くなる午前１１時頃から午後３時頃の間は、出来 […]