サンデーレビューコース 資料・動画一覧

●サンデーレビューコース 資料・動画一覧

 

◆基本コンセプト（セミナーの方向性）

サンデーレビューコースの基本的な考え方です。

人間の存在と気・プラーナの関係です。

人間がこの世の中をどのように認識しているのか、改めてお読みになっていただきたい内容です。

・宇宙根源の気・プラーナで自由への道を歩む！！

ぜひともご覧になっていただきたい動画です。

・気の認識をとおした脳の変革について（保存版動画）

 

 

◆基本トレーニング

今回のコースでは、５つの教室の内容を合わせてトレーニングをしていきます。

■背骨呼吸メソッド

■プラーナヨーガ

■マインドフルネスエナジー瞑想

■太極気功

■矢山式気功

５つの教室にはどのような特徴と効果があるのでしょうか！

 

◆プラーナヨーガ

・坐位の基本の説明動画

・基本動作の詳しい説明資料（保存版）

・坐位の基本動画

・ヨーガの根本理念 説明動画

 

◆太極気功

・太極気功の詳しい説明資料

・自然に立つための身体との対話資料

・太極気功 気感八段錦（オリジナル） 動画

 

◆背骨呼吸メソッド

・背骨呼吸メソッド（疲労解消ケア）の動画

・足腰の鍛錬法 動画

・なぜ背骨呼吸メソッドが必要なのか？

 

◆マインドフルネスエナジー瞑想

・マインドフルネスエナジー瞑想の詳しい説明資料

・なぜマインドフルネスエナジー瞑想が必要なのか？

 

◆矢山式気功

・背骨基本五型（鳥・亀・龍・捻じり・熊）の動画

 

◆その他

・左脳から右脳へスイッチングする 説明動画

・修練の階梯 説明動画

・生きていくための根本理念 説明動画

・インドの四住期における生き方と人生の目的について

・AI時代の混乱と変化： ２０３０年にかけて起きること

・AI時代をどのように生きていくのか！AIから見た人間の営み！

 

◆最終回チェックリスト

・気功ステージのチェックリスト

・小周天気功のチェックとエクササイズ（動画）

・大周天気功のチェックとエクササイズ（動画）

 

サンデーレビューコースは１年間限定の特別コースでした。

「気」を扱っていくための最低限のベースを創り上げることを目的として、自らそこに気づき修練を続けていくためのコースとして提供をさせていただきました。

最終回のチェックリストによってご自身が今現在どのステージにいるのか？

明確に認識できる内容となっております。

ご自身の現在のステージを確認し、習得をご希望される方には、学びを深めることが出来るコース（小周天基礎セミナー、大周天基礎セミナー）をサンデーレビューコースと同様の参加料でご用意してあります。

ご希望の方はこちらより件名をご入力の上、ご連絡をいただきますようお待ちしております。

 

あらためまして、ご参加をいただきました皆様、１年間ありがとうございました。

こちらの動画は２０２６年１２月までご覧になることができます。

気づきのために何回でもご覧になって、身体と心の道具を整えて、新しい時代を生きていく土台を確固たるものへと昇華させていただきたいと考えております。

 

サンデーレビューコースでは、本格的な気のトレーニングはあえて控えて、身体と心のベースを整えることを集中して行ってまいりました。
このベースを元にして、さらに興味深い気のトレーニングをお伝えしようと思っております。まだまだ面白い気のトレーニングはたくさんあります。

「気功ステージのチェックリスト」をすべてクリアした方々と一緒に、「２０２６ 気功ユニバース（上級コース）」で、さらなる身体の繊細な感覚、気・エネルギーの量質をもとに、より深い気のトレーニングを行いながら、２０３０年に向けてリラックスして楽しく生きていくセミナーを９月から開催する予定です。

ご希望の方はこちらより件名をご入力のうえ、ご連絡をいただきますようお待ちしております。