健康スタジオ横浜  背骨呼吸気功＆プラーナヨガ＆矢山式気功

●健康スタジオ横浜  背骨呼吸気功＆プラーナヨガ＆矢山式気功！

健康スタジオ横浜の内藤です。

ご訪問くださりありがとうございます。

 

「柔軟な背骨」と「強靭な足腰」でエネルギー高め、呼吸法とリラックスで全身にエネルギーを満たす背骨エネルギー健康法です。

身体と脳とエネルギーをご自身でアップデートできる最新科学健康法です。

 

「健康・ベストコンディション」は何ものにも換えがたいほど素晴らしい状態です。

身体が軽やかで、心は穏やか、ベストコンディションで日々過ごせたら、喜びと嬉しさで、思わず小躍りしたくなります。

約３０年にわたり実践をして自ら身につけた身体とエネルギーの「総合健康法」を皆様に提供させていただきます。

身体の調え方、心の調え方、健康をつくる栄養の摂り方、質の高い睡眠の方法、リラックスの方法などをセミナー・教室でお伝えしています。

 

実践することによって大きな効果を得られます。

・運動不足による体調不良の改善
・ポッコリお腹の解消
・身体の緊張のほぐし
・疲労回復
・ストレスの解消
・バランスのとれた筋力のアップ
・体幹力のアップ
・呼吸力のアップ
・元気・エネルギーが満ち溢れる感覚
・フレイルの予防
・寝たきりの予防
・認知症の予防

 

意識を「病気治し」ではなく「健康で楽しく生きる」ことに向けて、身体と心の新しい習慣を身につけることができます。

病院に行っても「どこも悪いところがない」と言われた方、治療院に行ってもなかなか改善しない方、どうぞお越しください。

自分自身をアップデートして生まれ変わる方法を身につけていただきます。

 

ベストコンディションで生きる実践方法を一緒に行ってまいりましょう。

人間としてより良い生活をおくるための、身体・心・環境を調え、エネルギーを豊かにする「背骨呼吸気功、プラーナヨーガ、矢山式気功」教室です。

 

オリジナルの科学的な絶対健康法に是非巡り合っていただくチャンスです。

体の健康貯金、心の健康貯金を増やし、日々愉しみながら過ごす秘訣を、教室・セミナーでお伝えしています。

 

■背骨呼吸気功＆プラーナヨーガ教室のレッスン内容、参加費はこちらよりご覧になれます！

 

■最新の情報、ブログはこちらよりご覧になれます！