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ヨーガは心の科学 思考は本当の自分ではないことに気づく
● ヨーガは心の科学 思考は本当の自分ではないことに気づく 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 ヨガの根本経典（ヨーガスートラ）には、私達が生きていくための知恵がふんだ […]
「気・フォース」に気づく人間進化の方法！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● 「気・フォース」に気づく人間進化の方法！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 新年明けましておめでとうございます。 昨年は健康スタジオ横浜をご愛顧いただきありがとうございました。 本年も健康スタジオ横浜をよろしくお願いいた […]
「気」を使えるようになるには左脳を休ませること！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● 「気」を使えるようになるには左脳を休ませること！ 気功というといまだに人を飛ばすスキルのようにイメージをされている方がいらっしゃいます。 武術系の気功では飛ばす練習をされているところもありますが、見ず知らずの人をいき […]
朝のフルーツが美肌をつくる！無農薬の果物がからだに与える効果とは
● 朝のフルーツが美肌をつくる！無農薬の果物がからだに与える効果とは こんにちは！健康スタジオ横浜の内藤です。 今日もご訪問くださりありがとうございます。 秋も少しずつ深まってまいりました。 これからは果物 […]
「フォース・気」で忘年会疲れの肝臓の邪気を除き元気になる方法！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● 「フォース・気」で忘年会疲れの肝臓の邪気を除き元気になる方法！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 今日もご訪問くださりありがとうございます。 今週が忘年会のピークでしょうか。 お酒を飲みすぎている人や最近 […]
「スターウォーズ / フォースの覚醒」とは「気」を扱えるようになること！[ 健康スタジオ横浜 ]
● 「スターウォーズ フォースの覚醒」とは「気」を扱えるようになること！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 今日もご訪問くださりありがとうございます。 先週から公開されている「スターウォーズ /最後のジェダイ」 […]
認知症激増の原因！日本人は体も頭も使わなくなった！
● 認知症激増の原因！日本人は体も頭も使わなくなった！ こんにちは。健康スタジオ横浜の内藤です。今日もご訪問くださりありがとうございます。 今日の話題は、体と心の使い方が、日本人のライフスタイルそのものにまで影響を及ぼ […]
逆立ちの習慣には驚くべき健康の効果があった！ [ 健康スタジオ横浜 ]
● 逆立ちの習慣には驚くべき健康の効果があった！ こんにちは！健康スタジオ横浜の内藤です。 今日もご訪問下さりありがとうございます。 突然ですが、皆さんは普段 「逆立ち」をする機会はありますか？ 学生ころは […]
人生を豊かにする！体をとおした自由の作り方 [ 健康スタジオ横浜 ]
● 人生を豊かにする！体をとおした自由の作り方 健康スタジオ横浜の内藤です。 今日もご訪問くださりありがとうございます。 以前、ＮＨＫスペシャルの「あなたもなれる健康長寿”徹底解明１００歳の世界」をご覧にな […]
体を動かす習慣の必要性とは？！[ 健康スタジオ横浜 ]
● 体を動かす習慣の必要性とは？！ 健康スタジオ横浜の内藤です。 本日もご訪問くださりありがとうございます。 身体は使わなければ確実に衰えていきます。 これは年齢に関係なく、時間の差こそあれ確実に訪れます。 […]